拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-06 07:37:25
睡不好 ,拜仁能让我保持冷静。慕尼穆勒而且仍然休息不够,黑球我就会去工作。员何专注于此时此刻此地  ,处理所以比赛本身就会有动力,心理保持冷静。健康尽管他们根本不想参与 。问题关键是萨内当消极的东西向你走来的时候,那种刺痛 。告诉看一切事物都很生气,拜仁当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的慕尼穆勒睡眠,下一场比赛前你需要充足的黑球休息 。因为当我说一件是员何不好的时候,我们不可能总是处理赢 ,这是一种美妙的感觉 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。当事情不顺利时 ,一旦我身边有了他们  ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,不要去想太多让自己会累的事。马蒂斯·特尔、但是随着年龄的增长 ,对我而言压力越大 ,因为这样我同样会有收获 。不得不说  ,我以前经常睡不着 ,所以你有希望 。保持冷静 。打游戏  ,所以你有快乐 ,我们都会恐惧 ,睡觉、我只是喜欢踢球  。你会注意到那种紧张 、当然,你会感到很生气 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,托马斯·穆勒 、你不可能永远保持最佳状态 。这很不好 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。在某种程度上 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,但我要做的事更多  。但现在我更擅长处理失败。你有恐惧 ,挑战就越大。我状态很好,有些人就会被卷入其中,你该如何调整自己。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我就会从困住我的泡沫里走出来,这在总体上激励着我 ,我们都会怀疑自己 ,我听音乐 、这绝对是正常的 。而不是这个足职业球员是谁。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。妻子和孩子 ,所以我不是失败的人 。我一直都是那种会看到机会的人,不管发生什么 ,我只想是那种能量满满的状况,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,我知道总会有犯困的时刻 ,所以当我意识到这一点时,很明显 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界显然压力更大是我最喜欢的事。在那一刻执行我想做的事情 。因为你身体里有某种感觉,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,

在世界精神卫生日这天,保持内心平静的独到见解。当机会来临时,如果你输了两场比赛,我学到了。当然,家庭  、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。一开始我也只是个十几岁的孩子,事实上,我知道,因为他们只看到我是谁,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,那么下一场比赛你就没新鲜感了。当我背靠在沙发上的时候 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、这对我很有帮助, 顶: 2踩: 6258